Ihr Trainingserfolg liegt uns am Herzen. Deshalb haben wir hier verschieden Trainingspläne für Sie zusammengestellt. Wählen Sie Ihren Plan einfach nach Ihren Trainingszielen aus. Wir freuen uns darauf Ihnen bei Ihrem nächsten Besuch die verschiedenen Übungen zu zeigen und Ihnen wertvolle Trainingstipps zu geben.

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• Einsteiger-Programm


• Wellness-Programm


• Abnahme-Programm
  

Bitte beachten Sie: Alle Trainingsprogramme sollten sich nach den jeweiligen physischen und psychischen Voraussetzungen des Trainierenden richten. Lassen Sie sich diesbezüglich vor Trainingsstart von Ihrem Fitness-Studio oder Ihrem Personal Trainer beraten.